Wie gesund ist meine Ernährung?
Auswirkungen von Nährstoffmängeln Wie gesund ist meine ernährung – Ein Mangel an essentiellen Nährstoffen kann weitreichende Folgen für unsere Gesundheit haben. Oftmals zeigen sich die Auswirkungen schleichend und werden erst spät erkannt, wenn bereits erhebliche Schäden entstanden sind. Die folgenden Beispiele verdeutlichen die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und die gravierenden Konsequenzen, die ein Mangel an…